分享一点性体验，为持久苦恼的狼友进来看看。

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首先声明是个人性生活里的体验，有不对的地方大家多探讨、交流。妻子是一个性欲比较旺盛的女人，加上身体比较好，所以在性生活中的需求比较大，而我也和很多狼友一样，单身时候有手淫的经历，所以在性生活持久方面相对有点差。于是在我们夫妻的性生活里，和妻子进行了一些交流，得出了这样的方法：性爱的姿势最好采用女上男下的体位。（对于持久不长的狼友一定要注意性生活的前戏。）在做爱过程中，女性最好前后运动而不要上下套弄运动，这样可以让男人在性生活中坚持时间长点。对阴茎的刺激也相对较小。（用阴茎刺激宫颈口女人就很容易达到容易高潮）对于阴茎短小或是女性阴道较长的情况，男人尽量上顶。在后来的性生活里，我坚持了半小时多点没有早射。这只是我个人的性生活经验，不能说实用与任何人，毕竟实践才是检验真理的唯一标准嘛，与我有相同情况的狼友可以试试。最后祝大家都性福！